Bà mẹ sau sinh có nên cho đi massage? Sau sinh là khoản thời gian mà phụ nữ dễ bị trầm cảm, mệt mỏi. Chính vì vậy massage sau sinh là phương pháp giúp phụ nữ lấy lại...
4 bài tập đơn giản cho người đau vai gáy làm việc văn phòng Đau vai gáy là trình trạng thường gặp đối với những người ngồi làm việc trong một tư thế lâu và ngồi nhiều như dân văn phòng. Nếu bạn...
Dụng cụ massage lưng và cột sống hữu hiệu nhất Trên thị trường hiện nay có rất nhiều những dụng cụ, máy chuyên hỗ trợ, điều trị đau lưng và cột sống vô cùng hiệu quả. Bài viết dưới...
Những điểm khác biệt massage Thái so với truyền thống Ngày nay phương pháp massage Thái là phương pháp massage được nhiều người lựa chọn bởi hiệu quả và lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại. Bài...
Mất ngủ thì nên bấm huyệt gì? Massage bấm huyệt điều trị mất ngủ là phương pháp giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả được nhiều người áp dụng hiện nay. Vậy phương pháp này được...
Xông hơi thảo dược cho nam và nữ có gì khác nhau? Xông hơi thảo dược là một trong những liệu pháp tốt cho sức khoẻ được nhiều người lựa chọn hiện nay. Phương pháp này thích hợp cho cả nam...
Phân biệt Anma và Shiatsu trong massage Nhật Bản Massage Nhật Bản, nổi tiếng với hiệu quả trong việc thư giãn và trị liệu, bao gồm nhiều phương pháp khác nhau, trong đó nổi bật nhất là Anma...
Đau thắt lưng: Nghỉ việc và lựa chọn thay đổi công việc phù hợp Đau thắt lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt là đối với những người làm việc văn phòng hoặc có công việc đòi hỏi nhiều...
Massage có tác dụng giảm mỡ không ? Massage đã lâu được biết đến như một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe toàn diện, nhưng liệu nó có thể giúp giảm mỡ cơ thể?...
Tác dụng massage vùng trán đến thần kinh Massage không chỉ là một liệu pháp thư giãn, mà còn là một phương pháp có tác dụng tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt là khi nó...
Ngâm lá Dao đỏ nên kết hợp với thảo dược gì? Để tận dụng tối đa lợi ích của lá Dao đỏ trong việc ngâm để tắm hoặc massage, việc kết hợp với các loại thảo dược phù hợp sẽ...
5 sai lầm khi xông hơi thảo dược thường xuyên Xông hơi thảo dược được rất nhiều người ưa chuộng bởi những lợi ích về sức khỏe và mang lại tâm thế thư giãn. Tuy nhiên, việc thực hiện...
Cơn đau thắt lưng đến và đi là do đâu? Cơn đau thắt lưng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đau nhức, mệt mỏi, suy giảm sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Người bị...
3 nguyên nhân massage Thái nhiều người ưa chuộng Có thể nói, massage Thái là một trong những phương pháp được sử dụng phổ biến tại Việt Nam. Nhiều khách hàng đã trải nghiệm dịch vụ massage Thái...
Xông hơi thảo dược đúng cách bao lâu thì phù hợp? Xông hơi thảo dược là một trong những cách thức thư giãn được nhiều người yêu thích. Bởi vì chúng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ dành cho...