Tái sinh làn da với xông hơi thảo dược đúng cách

Làn da là nơi thể hiện nhiều vấn đề sức khỏe của các bộ phận nội tạng của cơ thể, ngoài ra một làn da đẹp trắng hồng cũng tôn vinh nhan sắc con người, chính vì vậy nhiều chị em phụ nữ rất quan tâm đến việc chăm sóc da của mình, hiện nay có nhiều phương pháp chăm sóc da tối ưu, đặc biệt là xông hơi thảo dược. Nếu một ngày bạn cảm thấy làn da bạn có dấu hiệu lão hóa, xỉn màu… cần được chăm sóc thì bài viết này sẽ dành cho bạn.

Xông hơi thảo dược giúp đào thải độc tố, tái sinh làn da tươi trẻ

Những lợi ích của phương pháp xông hơi thảo dược cho da

Trong xã hội bận rộn như ngày nay, việc chăm sóc da đôi khi bị sao nhãng chính vì vậy những tác động của nhiều yếu tố khách quan như: ánh nắng, bụi bẩn, các mỹ phẩm trang điểm  khiến làn da của bạn trở nên lão hóa và xấu đi.

Xông hơi thảo dược là một phương pháp truyền thống, sử dụng các loại thảo mộc 100% thiên nhiên không những chỉ giúp bạn đào thải những độc tố trên da mà còn kích thích các mạch máu dưới da, giúp làn bạn trở nên hồng hào trắng sáng trở lại mà rất an toàn. Những lợi ích của việc tái tạo làn da bằng xông hơi thảo dược được kể đến như :

Thúc đẩy tái tạo da

Với những dược liệu từ thiên nhiên giúp thúc đẩy sự đàn hồi làn da, làm sạch tế bào chết, xông hơi thảo dược giúp xóa tan bụi bẩn, bã nhờn trên da từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh chóng, an toàn.

Lưu thông khí huyết 

Với tinh chất đến từ thiên nhiên, hơi nóng từ xông hơi sẽ giúp thoát các lỗ chân lông dưới da, kích thích mạch máu làm lưu thông khí huyết.

Đào thải độc tố 

Những làn da hay dị ứng, mẩn ngứa ngoài những yếu tố khác, thì xông hơi thảo dược giúp thải độc qua tuyến mồ hôi, xua tan hết mệt mỏi.

Phục hồi trắng sáng

Những dược liệu thiên nhiên trong xông hơi thảo dược còn có tác dụng kích thích các mô dưới da, phục hồi lại sự mềm mại, trắng sáng.

Trị bệnh cảm cúm, thư giãn cho da

Với nhiều loại bệnh cảm cúm, xông hơi thảo dược là bài thuốc rất hay trong đông y hiện nay, với các nguyên liệu như : sả, chanh, ngải cứu… Việc hấp thu các dưỡng chất vào cơ thể giúp người bệnh thư giãn thoải mái tinh thần.

Lưu ý khi xông hơi thảo dược

Hiện nay xông hơi thảo dược bao gồm nhiều cách: xông khô và xông ướt. Tùy mỗi người sẽ được trị liệu theo nhiều cách khác nhau, vì vậy sẽ  có những lưu ý khi thực hiện phương pháp trị liệu này.

Tắm trước khi xông hơi thảo dược

Tắm là một hình thức mà mọi người thường bỏ qua trước khi xông hơi, tắm giúp bạn tẩy tế bào chết, bụi bẩn, các loại mỹ phẩm dưỡng da trôi đi giúp lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu dưỡng chất từ thảo dược. Trong khi xông hơi thảo dược các độc tố thải qua lỗ chân lông trên da, nên bạn lau khô và tuyệt đối không nên tắm lại sau khi xông hơi sẽ dễ bị cảm lạnh.

Xông hơi đúng thời gian

Thời gian xông hơi cũng vô cùng quan trọng, nếu bạn xông quá lâu, lượng mồ hôi ra nhiều sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, tốt nhất khoảng thời gian 15-30 cho mỗi liệu trình xông khô hoặc ướt. Với thời gian như vậy cơ thể đủ thời gian thải độc đồng thời hấp thu các tinh chất từ thảo dược.

Không xông hơi khi quá đói quá no

Khi bạn ăn quá đói hoặc quá no, hệ tiêu hóa đang làm việc kém, việc bạn xông hơi sẽ ảnh hưởng đến chức năng nội tạng và đặc biệt ảnh hưởng đến dạ dày

Vết thương hở, viêm loét

Với các vết thương hở, viêm loét cũng không nên xông hơi, đặc biệt xông hơi ướt, sẽ làm cho tình trang viêm loét của bạn trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra các bệnh lý về da cũng hạn chế phương pháp này tránh lây nhiễm.

Sau khi xông hơi bổ sung nước, vitamin

Sau khi xông hơi bạn có thể dùng một ít nước, hoặc nước trái cây bù lại lượng mồ hôi tiết ra, việc bổ sung nước giúp bạn thư giãn sảng khoái trở lại.

Ngoài ra, phụ nữ mang thai, uống rượu bia cũng không nên thực hiện phương pháp trị liệu này.

Những loại thảo dược khi xông hơi 

Những loại thảo dược tự nhiên được dùng trong xông hơi

Trong y học cổ truyền, các loại thảo dược đều lấy từ thiên nhiên rất tốt cho người bệnh, tuy theo trình trạng sẽ sử dựng cho các bệnh lý khác nhau bao gồm: chanh, sả, ngải cứu, hương thảo, bạc hà, kinh giới, bưởi, tía tô…

Xông hơi thảo dược được xem là phương pháp trị liệu tuyệt vời không những giúp bạn đào thải độc tố mà còn giúp tái sinh làn da trắng sáng. Trên đây là những thông tin bổ ích giúp bạn phục hồi làn da tươi trẻ một cách an  toàn tự nhiên nhất . Với thời đại bận  rộn như hiện nay, việc bạn lựa chọn một cơ sở trị liệu uy tín chuyên nghiệp sẽ giúp bạn chăm sóc lại làn da tối ưu nhất. Massage Phúc Hưng là một địa chỉ mà bạn nên lựa chọn. Đến đây không những bạn được tư vấn về da mà còn tham khảo các dịch vụ tiện ích khác.