Cách massage mặt đúng cách tại nhà chống lão hóa

Massage mặt là một trong những cách trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả. Bạn đã thử thực hiện massage tại nhà chưa? Massage mặt tại nhà không khó, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của massage Phúc Hưng để biết cách massage mặt đúng cách tại nhà hiệu quả. 

Massage mặt tại nhà sẽ rất tốt nếu được thực hiện thường xuyên

Massage mặt mỗi ngày đẩy lùi lão hóa

Massage mặt bao gồm tác động lên da để mở các lỗ chân lông nhằm đào thải độc tố và tạp chất ra khỏi da. Quá trình này có tác dụng làm giảm nếp nhăn đồng thời giúp da mặt săn chắc. Đồng thời, massage mặt cũng như xoa bóp bất kỳ vùng nào trên cơ thể đều có khả năng giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm stress cực tốt.

Giữ cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

Mát-xa da mặt tốt sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông và tăng độ đàn hồi của da một cách hiệu quả. Khi bị căng thẳng, stress khiến da chảy xệ và yếu đi. Mỗi ngày thực hiện massage mặt từ 10 đến 20 phút sẽ giúp làn da của bạn tươi trẻ hơn mỗi ngày.

Massage mặt mỗi ngày giúp da mặt bạn tươi trẻ, khỏe mạnh hơn

Tăng tuần hoàn máu vùng mặt

Tất nhiên, massage da mặt sẽ giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu và trao đổi chất dinh dưỡng ở vùng da mặt. Chị em có thể tập trung massage ở những vùng thường xuất hiện nếp nhăn như đuôi mắt, khóe miệng, trán và hai bên lông mày.

Làm săn chắc da

Massage mặt được coi là một trong những phương pháp làm săn chắc da và chống lão hóa da hiệu quả. Việc kích thích tuần hoàn máu có tác dụng giảm nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen giúp da chống lão hóa rất hiệu quả.

Đào thải độc tố ra khỏi da

Massage da mặt tốt sẽ làm mở các lỗ chân lông trên da, đào thải độc tố và trả lại làn da đẹp cho bạn. Nó cũng làm giảm mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông, đặc biệt là ở hai bên mũi.

Da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn sau khi massage

Việc thông thoáng lỗ chân lông sẽ giúp các dưỡng chất trong quá trình chăm sóc da được thẩm thấu sâu và tốt hơn. Phương pháp massage mặt là cách dưỡng da từ bên trong được nhiều chuyên gia khuyên dùng.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi

Không chỉ massage toàn thân giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi mà massage mặt cũng giúp ích cho bạn. Đối với trường hợp căng thẳng, mỏi mắt do làm việc quá sức, chỉ cần dành ra 15-20 phút massage là đủ để giảm bớt cảm giác căng thẳng, mệt mỏi.

Cách massage mặt đúng cách tại nhà chống lão hóa, chảy xệ

Chính vì những lợi ích của massage mà nhiều người sẵn sàng bỏ ra số tiền lớn để đến spa thực hiện massage. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để thực hiện cách massage da mặt tại spa. Dưới đây là một số cách massage da mặt cơ bản, dễ thực hiện tại nhà. Để có được kết quả tốt nhất, cần phải biết cách massage các vùng khác nhau trên khuôn mặt:

Massage cằm và miệng

Cằm và miệng là hai vùng da thường bị bỏ qua khi chăm sóc da mặt. Massage cằm sẽ giúp giảm mỡ cổ và ngăn tích tụ mỡ. Mát xa miệng sẽ giúp vùng da hai bên miệng không bị chảy xệ.

Massage má

Vùng má là vùng thường xuất hiện mụn trứng cá, vết thâm và nám. Đồng thời, đây cũng là vùng da chảy xệ đầu tiên khi xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Như vậy, thực hiện massage vùng má sẽ giúp nâng cơ mặt.

Massage má còn giúp nâng cơ mặt đầy đặn hơn

Massage trán

Trán là vùng da bị lão hóa sớm nhất. Vì vậy, hãy làm theo các bước tiếp theo để có được vùng trán mịn màng nhất.

Massage mắt

Vùng da quanh mắt nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ có dấu hiệu lão hóa rất nhanh. Mát-xa mắt tốt sẽ giúp giữ gìn nét trẻ trung trên khuôn mặt.

Massage mặt tại nhà rất dễ thực hiện khi bạn làm theo những hướng dẫn mà massage Phúc Hưng chia sẻ ở trên. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao thì bạn vẫn nên thực hiện tại cơ sở massage dưới bàn tay của kỹ thuật viên chuyên nghiệp. Bạn có thể tìm hiểu thêm về massage mặt trẻ hóa tại http://phuchungmassage.com/ để biết thông tin chi tiết.