Người huyết áp cao đi nhiều dịch vụ massage có tốt không?

Xã hội hiện đại với biết bao căng thẳng, mệt mỏi dễ khiến người ta lâm vào tình trạng stress và mệt mỏi kéo dài. Việc phát triển những dịch vụ massage giúp con người thư thái và hỗ trợ điều trị bệnh như một nhu cầu tất yếu. Vậy đối với người có huyết áp cao việc sử dụng những dịch vụ massage như vậy có tốt hay không bài viết sau đây sẽ giúp các bạn giải áp được điều đó.

Massage giúp giảm stress

Massage là gì?

Thuật ngữ massage bắt nguồn từ tiếng Arab có nghĩa là ấn nhẹ. Nó được cho rằng có nguồn gốc từ Trung Quốc. 

Như chúng ta đã biết trên cơ thể con người có rất nhiều huyệt đạo. Trong đó có hơn một trăm đại huyệt. Massage truyền thống chính là sử dụng bàn tay và các ngón tay thực hiện các thủ thuật ấn nhẹ vào các huyệt, vỗ, miết, day nhằm tạo ra cảm giác thư thái, giảm cơn đau đem lại sự thoải mái cho con người.

Tác dụng của massage

Việc massage giúp lưu thông khí huyết, mạch máu, da dẻ hồng hào là một điều hoàn toàn có căn cứ. Đó là lý do vì sao hàng triệu người sẵn sàng bỏ tiền ra trải nghiệm những dịch vụ massage. Tác dụng mà nó mang lại vô cùng thần kì như giảm đau nhức toàn thân, kích thích vào hệ thần kinh trung ương đem lại cảm giác hưng phấn, phục hồi năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng. Đồng thời massage giúp làm mềm cơ, hỗ trợ làm giảm căng cứng các bắp thịt, phù nề. Kích thích mạch máu lưu thông, tăng cường trao đổi chất, làm da dẻ trở nên hồng hào,…

Bên cạnh đó massage cũng hỗ trợ trong việc điều trị các bệnh về tim hay huyết áp, lục phủ ngũ tạng, chữa chứng mất ngủ và đau đầu rất hiệu quả.

Massage đá nóng

Lợi ích của massage với người có bệnh lý cao huyết áp

Chúng ta không thể phủ nhận massage có vô cùng nhiều tác dụng khác nhau đối với việc an thần, điều trị các bệnh về hệ thần kinh, tiêu hóa, tuần hoàn nói chung và các bệnh về huyết áp nói riêng.

Việc những người cao huyết áp sử dụng các dịch vụ massage đầu tiên có tác động tốt tới hệ thần kinh. Do quá trình làm việc căng thẳng kéo dài và đầu óc không được nghỉ ngơi, tần suất làm việc lại quá lớn nên những cảm xúc lo âu, giận dữ, triệu chứng như đau đầu hay mất ngủ liên miên, ngủ không ngon giấc không còn xa lạ gì nữa. 

Trải nghiệm những dịch vụ massage được nằm thư thái trong không gian yên tĩnh với mùi tinh dầu tự nhiên thoang thoảng. Kết hợp với việc xoa bóp tác động lực vừa phải lên các huyệt sẽ giúp sản sinh được các chất endorphin nội sinh, ức chế giảm tiết adrenalin và noradrenalin là các chất gây tăng huyết áp. Đồng thời massage tác động lên hệ thần kinh giúp tăng cảm giác hưng phấn làm con người thư thái, dễ chịu và dễ chìm sâu vào giấc ngủ.

Mặt khác massage cũng kích thích tuần hoàn máu, giúp hệ bạch huyết khỏe mạnh, loại bỏ các độc tố nên sẽ giảm tải sức cản ngoại vi, giảm tải cho tim và giảm huyết áp.

Massage bằng tinh dầu

Những lưu ý khi sử dụng dịch vụ massage với người cao huyết áp

Đối với những người cao huyết áp bên cạnh massage cần điều trị với thuốc để có hiệu quả cao. Đồng thời kết hợp ăn uống theo chế độ hợp lý.

Massage có rất nhiều tác dụng thần kì tuy nhiên việc lựa chọn cơ sở uy tín và phục vụ tốt cũng không phải dễ dàng. Massage Phúc Hưng chính là một địa chỉ đáng lưu tâm với đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp và có chất lượng phục vụ cao. Tại massage Phúc Hưng bạn có thể sử dụng các dịch vụ như massage đá nóng hay ngâm lá thuốc cũng rất công hiệu. Mọi chi tiết xin xem tại http://phuchungmassage.com/.