Massage Thái – mới nhưng chưa bao giờ ngưng “hot”

Massage Thái là phương pháp massage mới du nhập vào Việt Nam nhưng lại vô cùng nổi tiếng tại Thái Lan. Phương pháp này giúp mang đến hiệu quả sức khỏe và làm đẹp cực hiệu quả mà nếu không thử bạn sẽ cảm thấy tiếc.

Massage Thái mang lại nguồn năng lượng tốt

Tìm hiểu về massage Thái

Massage Thái có nguồn gốc tại Thái Lan nhưng lại xuất xứ tại Ấn Độ từ 2500 năm về trước. Phương pháp này là hình thức massage toàn thân nhưng không thực hiện vút hay xoa bóp mà thực hiện các động tác kéo, đẩy để làm giãn gân cốt. Người massage cần phối hợp với kỹ thuật viên để tạo được các động tác massage điệu nghệ và tạo được sự cân bằng.

Hiệu quả sức khỏe của massage Thái

Massage Thái mang đến vô số hiệu quả sức khỏe dành cho người thực hiện, một trong số đó gồm có:

– Massage Thái giúp giảm căng thẳng cho những người có nhiều áp lực trong cuộc sống nhờ động tác kéo giãn nhẹ nhàng, ấn vùng cơ bắp, huyệt. Máu được lưu thông tốt, kích thích hệ thống thần kinh dưới da nên xua đi nhiều mệt mỏi, căng thẳng trong đầu óc. Hiệu quả này được chứng minh bởi một nhóm chuyên gia nghiên cứu vào năm 2015.

Massage Thái tác động lực, xoa bóp nhẹ nhàng

– Massage Thái giúp tăng cường năng lượng tích cực cho cơ thể nhờ kỹ thuật này thực hiện trên sự kết hợp giữa năng lượng và sự dẻo dai bên trong cơ thể. Tuy massage Thái không có quá nhiều động tác can thiệp bên trong cơ thể những tác động vật lý khi massage giúp cơ thể được kéo căng, thôi thúc sản sinh năng lượng tốt.

– Massage Thái giúp giảm đau đầu và lưu thông khí huyết tốt nhờ các vận động thường xuyên nơi vùng đầu. Tuần hoàn máu não được kích thích, hệ thần kinh bị kích thích giúp giảm cơn đau đầu vì thiếu máu cũng như giảm tình trạng mệt mỏi vì lưu thông khí huyết kém.

– Tăng cường khả năng vận động của tứ chi nhờ yêu cầu cần có sự phối hợp giữ 2 cơ thể để có thể kéo căng, massage đạt chuẩn. Lúc này tay chân được kéo căng, vận động liên tục nên sẽ dẻo dai hơn, khỏe hơn, linh hoạt hơn.

Quy trình massage Thái đúng chuẩn

Massage Thái mang lại sự dẻo dai cho cơ thể

Những hiệu quả sức khỏe massage Thái mang đến nhờ vào quy trình và sự phối hợp chuẩn của kỹ thuật viên và khách hàng. Massage Thái tại spa chuyên nghiệp gồm các bước sau:

– Ngâm rửa chân để vệ sinh đồng thời thư giãn ban đầu.

– Cung cấp thông tin cá nhân đến kỹ thuật viên.

– Thay quần áo bằng khăn, đồ massage chuyên dụng.

– Massage Thái cùng kỹ thuật viên bắt đầu từ vùng chân với thao tác xoa bóp sau đó chuyển sang xoa bóp vùng eo, lưng với tác động lực nhẹ nhàng. Cánh tay, lòng bàn tay và vùng vai được xoa bóp sau đó thực hiện động tác kéo căng bởi kỹ thuật viên. Xoa bóp vùng cổ để giải mỏi và giảm đau nhức cuối cùng thực hiện massage vùng đầu – mặt.

Massage Phúc Hưng cung cấp quy trình massage Thái chuyên nghiệp tại Việt Nam, phục vụ mọi đối tượng khách hàng.