Đau cổ vai gáy là một hiện tượng khá phổ biến ngày nay. Một trong những phương pháp được rất nhiều người tin dùng nhằm giải quyết vấn đề... Xem thêm
Điều trị đau vai gáy dứt điểm có nên đi phẫu thuật?
Việc điều trị đau vai gáy dứt điểm thường không cần phải phẫu thuật, và phần lớn các trường hợp có thể được cải thiện bằng các phương pháp điều trị không xâm lấn. Tuy nhiên, việc quyết định có nên phẫu thuật hay không phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Dưới đây là những điểm cần xem xét trước khi cân nhắc phẫu thuật.
Điều trị đau vai gáy bằng phương pháp massage
Nguyên nhân gây đau vai gáy
Đau vai gáy thường do căng cơ, sai tư thế, làm việc quá sức, hoặc thoái hóa cột sống cổ. Trong các trường hợp này, việc điều trị bằng các phương pháp không phẫu thuật như vật lý trị liệu, thuốc giảm đau, hoặc mát xa có thể rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu cơn đau liên quan đến thoát vị đĩa đệm cổ, gai xương hoặc chèn ép dây thần kinh nghiêm trọng, bác sĩ có thể cân nhắc phẫu thuật nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
Các phương pháp điều trị không phẫu thuật
Vật lý trị liệu
Bạn có thể thực hiện một số kỹ thuật và phương pháp phổ biến được sử dụng trong vật lý trị liệu để điều trị đau vai gáy. Kéo giãn cổ và vai giúp giảm căng cơ, cải thiện linh hoạt và giảm đau. Xoay cổ giúp tăng cường khả năng vận động của cổ, làm giảm tình trạng cứng cổ và khó xoay cổ. Giữ tư thế ngồi thẳng và nhẹ nhàng đẩy đầu về phía trước và giữ trong vài giây, rồi trở lại vị trí ban đầu.
Massage trị liệu
Massage điều trị đau vai gáy được coi là một phương pháp hiệu quả vì nó có tác động trực tiếp lên cơ bắp, mô mềm, và các dây thần kinh ở vùng cổ vai gáy, giúp giảm đau, căng thẳng. Massage kích thích lưu thông máu đến các vùng bị đau, cung cấp nhiều oxy và dưỡng chất hơn cho các mô và cơ bắp. Điều này giúp phục hồi nhanh hơn và giảm viêm.
Massage giúp giảm viêm, căng thẳng
Massage kích thích sản xuất endorphin, chất giảm đau tự nhiên của cơ thể. Điều này giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và tạo cảm giác thoải mái, từ đó làm giảm mức độ nhạy cảm với cơn đau. Massage không chỉ có tác động vật lý mà còn mang lại cảm giác thư giãn tinh thần, giúp giảm stress – yếu tố có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng đau vai gáy.
Khi nào cần cân nhắc phẫu thuật?
Phẫu thuật chỉ nên được xem xét nếu đau vai gáy kéo dài trong thời gian dài, gây cản trở nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Các phương pháp điều trị bảo tồn (như thuốc, vật lý trị liệu) không mang lại kết quả. Có các vấn đề thần kinh nghiêm trọng, như yếu cơ, tê bì, hoặc mất khả năng kiểm soát tiểu tiện và đại tiện do chèn ép dây thần kinh cột sống.
Phẫu thuật không phải là lựa chọn đầu tiên cho việc điều trị đau vai gáy. Bạn nên thử các phương pháp điều trị massage trước và chỉ cân nhắc phẫu thuật khi có chỉ định cụ thể từ bác sĩ và khi các phương pháp khác không có hiệu quả. Quý khách hàng có nhu cầu thư giãn, vui lòng liên hệ ngay với Massage Phúc Hưng thông qua Hotline 028 3960 6970 hoặc 0939 459 689 để được tư vấn chi tiết.
Bình luận cho bài viết " Điều trị đau vai gáy dứt điểm có nên đi phẫu thuật? "