Điều trị đau thắt lưng căn bệnh phổ biến hiện nay

Đau thắt lưng là tình trạng rất phổ biến, kể cả ở người già và người trẻ. Tình trạng đau có thể xảy ra bất chợt hoặc âm ỉ trong thời gian dài, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nói chung và khả năng vận động, đi lại nói riêng. Nên điều trị đau thắt lưng sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Đau thắt lưng là tình trạng phổ biến hiện nay không phân biệt lứa tuổi

Những nguyên nhân đau thắt lưng

Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra đau thắt lưng, trong đó có 2 nhóm nguyên nhân chính là nguyên nhân ngoại lực và nguyên nhân bệnh lý. 

– Nguyên nhân ngoại lực thường gây ra những cơn đau thắt lưng cấp tính, xảy ra trong thời gian ngắn và nhanh chóng biến mất khi cơ ảnh hưởng được phục hồi. Các nguyên nhân ngoại lực thường do tư thế lao động, sinh hoạt không phù hợp, hoạt động quá sức như:

+ Bê, nâng vật quá nặng không đúng tư thế.

+ Thực hiện một động tác nhắc lại quá nhiều lần như đứng, ngồi 1 tư thế quá lâu.

+ Vận động sai tư thế.

+ Chấn thương, va đập lực mạnh vào vùng cột sống hoặc cơ xung quanh,…

Nếu nghỉ ngơi, xoa bóp, kết hợp với điều chỉnh tư thế không phù hợp thì tình trạng đau thắt lưng sẽ được cải thiện. 

– Nếu cơn đau thắt lưng kéo dài, không được cải thiện dù thay đổi tư thế không phù hợp và nghỉ ngơi thì nguy cơ cao nguyên nhân do bệnh lý. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp điều trị đau thắt lưng hiệu quả hơn. Dưới đây là những nguyên nhân bệnh lý chính dẫn đến đau thắt lưng:

+ Thoát vị đĩa đệm khiến các rễ thần kinh bị chèn ép, từ đó thắt lưng bị đau âm ỉ hoặc đột ngột. Cơn đau có thể lan xuống phần hông và chân. 

+ Cột sống thắt lưng phải chịu áp lực lớn từ tư thế đứng thẳng cũng như hoạt động hàng ngày của con người, vì thế nó hoàn toàn có thể bị thoái hóa theo thời gian. Cột sống thắt lưng bị thoái hóa cũng có thể dẫn đến các đơn đau thắt lưng âm ỉ, khó chịu.

+ Viêm khớp là hậu quả của tình trạng vận động quá mức hay không đúng cách, kết hợp với yếu tố tuổi tác gây suy giảm dịch khớp, nhân nhầy, từ đó dẫn đến các khớp bị viêm, sưng đau, và đau ở thắt lưng.

+ Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi các dây thần kinh này bị chèn ép ở một vị trí nào đó ở cột sống cũng gây đau thắt lưng, đi kèm với triệu chứng tê bì.

Thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân bệnh lý chủ yếu gây ra tình trạng đau thắt lưng

+ Loãng xương thường gặp ở người cao tuổi nhưng thời gian gần đây đang có xu hướng trẻ hóa. Loãng xương do thiếu canxi khiến xương dễ bị tổn thương, nứt vỡ trong hoạt động hàng ngày và gây ra tình trạng đau thắt lưng.

 Cách điều trị đau thắt lưng

Có nhiều phương pháp hiện được áp dụng để điều trị đau thắt lưng, mỗi phương pháp lại có ưu nhược điểm riêng. Tùy vào nguyên nhân, mức độ đau và mong muốn của người bệnh mà bác sĩ sẽ xem xét lựa chọn điều trị phù hợp. Một số phương pháp điều trị đau thắt lưng phổ biến hiện nay:

– Điều trị bằng thuốc Tây. Thuốc Tây y có khả năng điều trị triệu chứng nhanh chóng, giúp người bệnh giảm nhanh tình trạng đau. Tuy nhiên cần điều trị nguyên nhân tận gốc mới có thể loại bỏ tình trạng đau thắt lưng hoàn toàn, không nên lạm dụng dùng mỗi khi cơn đau xuất hiện.

– Điều trị bằng thuốc Nam. Có nhiều bài thuốc Nam sử dụng dược liệu tự nhiên có tác dụng giảm đau thắt lưng, kháng viêm hiệu quả.

– Không chỉ điều trị bằng thuốc, bệnh nhân bị đau thắt lưng nên tập luyện thể thao, nhất là các bài tập giúp tăng cường sự dẻo dai, sức khỏe xương khớp cũng như các mô cơ lưng liên quan.

– Massage cũng là một phương pháp mà nhiều người ưa chuộng vì có độ hiệu quả khá cao và mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Massage là một phương pháp điều trị đau thắt lưng có hiệu quả tương đối cao

Nếu đang bị mắc phải tình trạng đau thắt lưng hãy thử đến massage Phúc Hưng. Với nhân viên giàu kinh nghiệm, thiết bị hiện đại chúng tôi sẽ giúp quý khách có cảm giác thoải mái và tạm biệt cơn đau thắt lưng sau vài lần điều trị tại cơ sở chúng tôi. Hay truy cập vào http://phuchungmassage.com để biết thêm chi tiết.