Cách ngâm lá Dao Đỏ đúng cách mang lại sức khỏe

Bạn có bao giờ nghe nói đến lá dao đỏ hay chưa? Đây có thể nói là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe và cũng là nguồn thu nhập chính của người dân tộc Dao. Chúng ta cùng tìm hiểu xem cách ngâm lá Dao Đỏ đúng cách sẽ mang lại lợi ích gì cho sức khỏe nào!

Đây trở thành một nét văn hóa của người Dao

Bài thuốc lâu năm

Vài năm trở lại đây thì bài thuốc tắm của người Dao đỏ trở nên vô cùng nổi tiếng, đặc biệt là mỗi khi du khách ghé thăm Sapa, bạn sẽ dễ dàng trông thấy nhiều biển hiệu treo lủng lẳng nhằm quảng cáo cho việc ngâm lá dao đỏ mang lại tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Bạn biết không, người Dao Đỏ rất thích tắm và đặc biệt là tắm với lá Dao. Cho nên với họ đây là bài thuốc tắm rất quý giá. Người Dao còn có hẳn một truyền thuyết về việc này rằng không biết là từ khi nào mà cứ vào những ngày cuối năm tất cả người Dao- đặc biệt là phụ nữ Dao lại mang giỏ, mang khăn rồi lên rừng hái lá thuốc về nấu nước tắm.

Ngoài ra, bất kỳ khi nào bản thân làm việc nhiều, cảm giác cơ thể mệt mỏi người Dao cũng đều tắm lá thuốc để thải độc, giúp cơ thể thoải mái. Qua nhiều năm nhưng truyền thống này vẫn không đổi và các cây thuốc tắm đã tự khi nào đi vào tiềm thức của mỗi  người con đất này, dần dà chúng trở thành một phương tiện giúp người dân tộc Dao chăm sóc sức khỏe. Để tiện cho việc sử dụng, một số cây thuốc còn được trồng trong vườn nhà để tiện cho việc hái, trồng. Số lượng cây thuốc trong một bài thuốc tắm cảu họ thông thường rất lớn, khoảng từ 10 đến 120 loài có khi hơn nữa và chúng thuộc nhiều họ thực vật khác nhau cũng như có và dạng sống không giống nhau.

Nước thuốc sẽ dươc cho vào các thùng gỗ

Cách ngâm lá dao đúng cách

Người Dao tin rằng việc thường xuyên ngâm lá Dao Đỏ sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và một sức khỏe tốt. Do đó mà những bài thuốc tắm của người dân tộc Dao được xem như là một nét đặc trưng của người dân và cho thấy rằng cách sử dụng cây cỏ để làm thuốc giúp chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ chữa trị bệnh tật đã có từ rất lâu. Đối với việc ngâm lá thông thường sau khi đã lấy đủ số nguyên liệu cần thiết thì toàn bộ chúng sẽ được cho vào chảo hay một chiếc nồi lớn để đun sôi trong khoảng 15- 20 phút. Sau khi đã để nguội bớt, tất cả nước thuốc được cho vào một thùng gỗ lớn sao mà đủ một người ngồi vào, nhiều nơi hiện nay đã thay thế những chiếc thùng gỗ này bằng thùng nhựa để sử dụng được lâu và dễ vệ sinh hơn. 

Người tắm sẽ ngâm mình vào trong nước thuốc khoảng 30 phút cho đến khi thấy cơ thể toát mồ hôi, tim đập mạnh hơn và nhịp thở bắt đầu nhanh hơn thì ngừng. Thuốc tắm sẽ giúp chữa trị các vấn đề về đau nhức xương khớp, cảm cúm hay chỉ đơn giản là tăng cường thể lực. Với những người lao động nặng nhọc, thường hay mệt mỏi thì chỉ cần một lần trải nghiệm thử liền cảm thấy cơ thể trở nên nhẹ nhõm, tinh thần nhờ đó cũng sảng khoái. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng vì nếu ngâm thuốc quá lâu có thể sẽ khiến bạn bị say thuốc và dần dần buồn ngủ, mất đi công dụng vốn có ban đầu. Nếu gặp phải trường hợp này bạn cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần nghỉ ngơi một lúc hoặc tự thưởng cho mình một giấc ngủ sẽ hết.

Ngâm lá dao giúp thư giãn

Ngâm lá dao đỏ dần dà trở nên quen thuộc với nhiều người bởi khả năng tuyệt vời mà nó mang đến. Massage Phúc Hưng luôn mang đến cho bạn những giây phút thư giãn tốt nhất, hãy click vào link http://phuchungmassage.com/ và nhận ngay nhiều ưu đãi.