Bạn có thể vượt qua sự kinh niên khi biết điều trị đau vai gáy đúng cách

Đau vai gáy có lẽ là tình trạng chung xảy ra với mỗi nhân viên làm việc trong văn phòng do đặc thù của công việc phải ngồi liên tục từ 8 – 10 tiếng tại bàn, ít thay đổi tư thế và không vận động nhiều là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trên. Để có thể khắc phục và điều trị đau vai gáy đúng cách hãy đọc ngay bài viết dưới đây nhé.

Hiện tượng đau vai gáy

Hội chứng đau mỏi vai gáy là gì?

Hội chứng đau vai gáy xảy ra là do sự co cứng cục bộ, đột ngột của các cơ hoặc do tổn thương xương khớp và đốt sống cổ. Dưới đây là một số biểu hiện của hội chứng này:

– Cơn đau thường xuyên xuất hiện ở vai gáy sau đó lan dần xuống bả vai, cánh tay và lưng,….Khi bệnh nhân đã chuyển sang giai đoạn bệnh nặng sẽ xảy ra tình trạng tê, rối loạn cảm giác các chi, đau dây thần kinh vai hoặc có thể là đau nửa đầu vai gáy,…gây nên rất nhiều khó khăn trong quá trình vận động cũng như cuộc sống sinh hoạt.

Hiện tượng đau nhức vai gáy lan rộng

– Vào buổi sáng sớm người bệnh thường phải chịu cảm giác đau vai gáy cổ, hiện tượng sẽ tăng dần theo mức độ làm việc nặng hay nhẹ.

– Hiện tượng đau ở phần vai gáy còn có thể đau lan lên vùng đầu gây hoa măt, đau đầu, ù tai,…

– Phần cổ bị cứng khó có thể cử động linh hoạt.

Những phương pháp đơn giản giúp làm giảm hiện tượng đau vai gáy

– Sử dụng các món ăn được chế biến từ đậu tương để điều trị đau vai gáy tại nhà: Trong thành phần của đậu tương có chứa rất nhiều Vitamin E, chất này khi vào cơ thể sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn ở các vi mạch máu, phòng chống xơ cứng động mạch hiệu quả.

– Sử dụng biện pháp massage xoa bóp, bấm huyệt: 

+ Phương pháp này chủ yếu dùng lực của bàn tay, ngón tay để tác động lên các huyệt đạo vùng vai, lưng, cổ giúp máu có thể lưu thông tốt hơn như vậy người bệnh sẽ cảm thấy được thư giãn và giảm dần cơn đau giúp điều trị đau vai gáy đúng cách.

Massage giúp giảm cơn đau vai gáy

+ Phương pháp này có thể thường xuyên áp dụng giúp điều trị bệnh trong thời gian dài. Điều tuyệt vời nhất mà phương pháp này đem đến đó là cảm giác hoàn toàn thư giãn và thoải mái trong suốt thời gian điều trị. Cơ sở Massage Phúc Hưng hiện đang là địa chỉ được nhiều khách hàng tin tưởng và yêu thích bởi thái độ cũng như trình độ cao của nhân viên và kỹ thuật viên phục vụ.

– Sử dụng thuốc tây:

Nếu tình trạng đau nhức đã ở cấp độ nặng và thường xuyên xảy ra ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hằng ngày thì người bệnh có thể tìm đến các địa chỉ phòng khám hoặc bệnh viện để khám và điều trị.

– Điều trị bệnh bằng phương pháp châm cứu:

Đây cũng là biện pháp điều trị bệnh hiệu quả được nhiều bệnh nhân tin tưởng. Biện pháp được thực hiện bằng cách bác sĩ sử dụng kim châm tác động vào các huyệt vị một cách chính xác điều này sẽ giúp lưu thông khí huyết và giảm sự  co thắt cơ gây đau nhức.

Điều trị bệnh đau vai gáy đúng cách sẽ giúp bạn thoát khỏi ám ảnh từ những con đau không dứt. Công ty chăm sóc sức khỏe Phúc Hưng được thành lập với tôn chỉ “Sức khỏe là vàng” là nơi bạn có thể rũ bỏ hết tất cả muộn phiền từ những cơn đau nhức phải chịu đựng mỗi ngày, mỗi giờ.

Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM

Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/

Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/