4 thủ pháp massage toàn thân giúp thư cân hoạt lạc

Massage toàn thân chính là hình thức giúp cơ thể con người được thư giãn, nghỉ ngơi, giảm được tình trạng đau nhức xương khớp bằng nhiều hình thức khác nhau như xoa, vỗ, ấn, đấm bóp… Ngoài ra chúng còn có công dụng làm đẹp da, giữ dáng và cải thiện giấc ngủ sâu hơn… Hiện nay có rất nhiều phương pháp massage có thể giúp cho cơ thể được khỏe mạnh và săn chắc.

massage toàn thân-1

Massage toàn thân sẽ  giúp cơ thể được thư giãn, thoải mái sau những ngày dài mệt mỏi

Phương pháp massage bằng đá nóng

Tư xa xưa con người đã biết dùng đá nóng để chườm lên cơ thể mỗi khi căng thẳng thì hiện nay phương pháp sử dụng đá nóng đã được phổ biến rộng rãi trong ngành massage toàn thân bằng cách sử dụng những viên đá nóng có nhiệt độ tương ứng với từng huyệt đạo và được đặt lên cơ thể, giúp cho con người thoải mái và thư giãn. Được biết cấu tạo của viên đá nóng được lấy từ miệng núi lửa nên có khả năng giữ nhiệt rất lâu, điều này sẽ giúp các  mô trên của cơ thể được giãn nở và tránh được tình trạng căng cơ, chèn ép lên các dây thần kinh.

Phương pháp ấn huyệt đạo

massage toàn thân-2

Massage ấn huyệt sẽ cải thiện được giấc ngủ của bệnh nhân và trị được nhiều bệnh khác

Phương pháp này thường áp dụng cho lòng bàn chân, mỗi khi cơ thể bị đau nhức vì bàn chân là nơi chứa hơn 300 huyệt đạo khác nhau quan trọng của cơ thể. Phương pháp massage này sẽ trị được chứng mất ngủ, đột quỵ và nóng trong người, hơn thế nữa còn giúp bệnh nhân giảm được tình trạng khó tiêu, đầy hơi, viêm ruột,… ngoài ra còn có lợi ích như đả thông kinh mạch, giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng…

Phương pháp massage thể thao

Phương pháp massage toàn thân này được dùng nhiều nhất là chữa trị những vết thương cho những đối tượng hoạt động thể thao nhiều, các vận động viên chuyên nghiệp để tăng cường sự dẻo dai và đẩy nhanh được quá trình phục hồi thể trạng từ trong ra ngoài. Thường sẽ tác động chủ yếu vào những vùng cứng và mềm với nhiều mức sử dụng lực khác nhau nhằm cung cấp thêm năng lượng cho các vận động viên có thể hoạt động cơ thể trong một thười gian dài, tăng cường được độ lưu thống máu và tăng cơ

Phương pháp massage Nhật Bản

Massage toàn thân-3

Massage Nhật Bản sẽ tạo được nguồn năng lượng mới vào sâu bên trong cơ thể

Điểm đặt biệt của phương pháp massage toàn thân này là sử dụng năng lượng toàn bộ vào các đầu ngón tay, tác động trực tiếp lên các huyệt đạo, giúp cơ thể cảm nhận như được nạp một nguồn năng lượng mới, phương pháp này có công dụng chính là hỗ trợ khí huyết lưu thông, giải tỏa được căng thẳng mệt mỏi và cải thiện được giấc ngủ sâu hơn, giúp làn da và vóc dáng chuẩn hơn.

Massage Phúc Hưng luôn mang lại cảm giác mới mẻ và những trải nghiệm tốt nhất cho quý khách hàng. Chúng tôi tự tin nơi đây đã có chi phí thấp nhất trên thị trường và luôn muốn đồng hành cùng khách hàng trong quá trình điều trị, chăm sóc sức khỏe ngày một tốt hơn đối với mỗi người. Tại Phúc Hưng luôn có những chuyên viên tư vấn và kỹ thuật viên được đào tạo bài bản chắc chắn quý khách hàng sẽ hài lòng. Nếu muốn biết thêm thông tin hãy liên hệ ngay với để biết thêm chi tiết.

Bình luận cho bài viết " 4 thủ pháp massage toàn thân giúp thư cân hoạt lạc "

BÀI VIẾT LIÊN QUAN