Massage – Xông hơi – Ngâm lá: “Thiên đường” thư giãn bạn chưa từng biết tới?

Trong y học cổ truyền, xông hơi không chỉ mang lại những lợi ích rõ ràng cho sức khỏe, mà còn mang lại cho bạn nhiều lợi ích tuyệt vời. Bằng việc kết hợp với các liệu  trình Massage – Xông hơi – Ngâm lá, xông hơi thảo dược không những để bạn đắm chìm vào thiên đường hương thơm từ những thảo dược mà còn tận hưởng những đặc tính chăm sóc sức khỏe của những loại dược liệu quý giá này. 

Những loại thảo dược được dùng kết hợp khi xông hơi

Xông hơi thảo dược là gì?

Xông hơi thảo dược là phương pháp trị liệu của Y học cổ truyền, hỗ trợ nâng cao sức khỏe nhằm góp phần cải thiện các triệu chứng bệnh lý của cơ thể.

Thảo dược dùng để xông hơi 

Hiện nay có rất nhiều thảo dược được dùng xông hơi thường là các loại lá có tinh dầu như chanh, bưởi, sả, hương nhu, tía tô, cúc tần, kinh giới, các loại thảo dược dân tộc… Xông thảo dược thường dùng sức nóng hơi nước và tinh dầu toát ra từ thảo dược.

Việc kết hợp Massage – Xông hơi – Ngâm lá, xông hơi thảo dược sẽ giúp liệu trình trị liệu của bạn hoàn hảo hơn, không những thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới tác động của hơi nóng từ xông hơi các tuyến mồ hôi dưới da được tác động, kích thích vào hệ thần kinh, giúp thư giãn và cải thiện khí huyết, giúp máu được lưu thông, từ đó cân bằng cơ thể và bài tiết thải độc ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông. 

Xông hơi khô 

Xông hơi khô là phương pháp xông hơi trong phòng khô ráo, thường được làm bằng gỗ thông, với nhiệt phát ra từ các thanh điện trở sẽ đốt nóng những viên đá, thảo dược được treo lên phía trên và hoặc sử dụng tinh dầu của chúng để xông hơi. Khi đá nóng thì tinh chất trong thảo dược sẽ theo hơi nóng lan tỏa ra toàn phòng xông hơi.

Phòng xông hơi khô với thảo dược được đốt nóng bằng nhiệt

Xông hơi ướt

Là phương pháp dùng hơi nóng từ máy tạo xông hơi rồi tỏa vào không gian phòng xông hơi, thường làm bằng kính cường lực để tạo sức nóng và độ ẩm.

Nhờ cơ chế này mà xông hơi nước mang lại nhiều tác dụng hữu ích như làm mềm mại da, lưu thông máu huyết, giảm các triệu chứng đau khớp…

Ngâm lá phục hồi

Ngâm lá là một phương thức ngâm mình trong thùng nước được pha với thảo dược bao gồm nhiều loại khác nhau giúp bạn được thư giãn.

Qua quá trình thẩm thấu qua da, dược liệu giúp người tắm giãn mạch toàn thân, thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch, cải thiện công năng hấp thu của da. Phương pháp này còn giúp da thải trừ độc tố, khiến lỗ chân lông săn chắc, khí huyết lưu thông dễ dàng, hệ thống mao mạch giãn nở và da dẻ sáng đẹp, mịn màng.

Lợi ích Massage – Xông Hơi – Ngâm lá thuốc 

Điều đặc biệt phương pháp Xông hơi thảo dược, ngâm lá thuốc còn kết hợp với liệu trình massage theo phương pháp y học cổ truyền. 

Sau khi xông hơi xong, dưới tác động của những động tác xoa bóp bài bản, tinh chất dược liệu sẽ tác động nhanh và sâu hơn vào các huyệt vị, giúp cơ thể bạn điều chỉnh cân bằng âm dương, phục hồi công năng tạng phủ và làm lưu thông huyết mạch, giúp thần sắc hồng hào, khỏe mạnh.

Sau khi xông hơi kỹ thuật viên sẽ tiến hành massage giúp bạn thư giãn

Phương pháp kết hợp độc đáo này không những là liệu pháp hoàn hảo giúp bạn được thư giãn mà còn được xoa bóp bằng nhiều phương pháp trị liệu phù hợp.

Ngoài ra, ngâm lá thuốc còn có thể cải thiện sức khỏe, giúp bạn giãn cơ và giảm đau. Dưới áp lực của nước ấm có tác dụng xoa bóp cơ thể, thúc đẩy quá trình hồi lưu của máu và dịch bạch huyết làm giảm sưng nề, giúp cơ thể thải độc, tránh được một số bệnh như đau nhức cơ, xương khớp, cao huyết áp, phong thấp…

Xông hơi thảo dược thường an toàn, bạn nên kết hợp ngâm lá thư giãn để liệu trình hiệu quả nhất. Đây là phương pháp cách giúp quý khách thư giãn, lấy lại năng lượng nhanh nhất. Thông qua các động tác massage chuyên nghiệp, sử dụng tinh chất thảo dược có nguồn gốc tự nhiên, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả. 

Trong không gian yên tĩnh của massaage Phúc Hưng, quý khách sẽ thả lỏng cơ thể, thả hồn theo tiếng nhạc du dương cùng mùi hương thảo dược thơm dịu để quên đi mọi muộn phiền, lo toan của cuộc sống. Hãy đến để và cảm nhận liệu trình đặc biệt này bạn nhé.