Trong số các phương pháp xông hơi, xông hơi thảo dược và xông hơi thông thường là hai hình thức được ưa chuộng nhất. Mặc dù cả hai đều... Xem thêm
Điều trị đau thắt lưng cho người bị lâu năm khó như thế nào?
Đau thắt lưng là một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người đi khám bệnh hoặc bỏ lỡ công việc, và nó là nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật trên toàn thế giới. Hầu hết mọi người đều bị đau lưng ít nhất một lần. Vậy làm thế nào để điều trị và điều trị đau thắt lưng cho người lâu năm có khó không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau.
Nguyên nhân của chứng đau thắt lưng
Đau thắt lưng có nhiều khả năng xảy ra ở những người trong độ tuổi từ 30 đến 50. Điều này một phần là do những thay đổi xảy ra trong cơ thể với sự lão hóa. Đau lưng xuất hiện đột ngột và kéo dài không quá sáu tuần (cấp tính) có thể được gây ra bởi một cú ngã hoặc nâng vật nặng. Đau lưng kéo dài hơn ba tháng (mãn tính) ít phổ biến hơn đau cấp tính.
Khi bạn già đi, có một sự giảm hàm lượng chất lỏng giữa các đốt sống trong cột sống. Điều này có nghĩa là đĩa đệm trong cột sống dễ bị kích thích hơn. Bạn cũng mất một số cơ bắp, khiến lưng dễ bị chấn thương. Đau thắt lưng cũng có thể bắt nguồn từ các tổn thương như căng cơ hoặc dây chằng, viêm xương khớp, cong vẹo cột sống hoặc loãng xương.
Các dấu hiệu của chứng đau thắt lưng
Đau ở vùng thắt lưng (phần dưới của lưng) là triệu chứng chính của đau thắt lưng.Cơn đau có thể lan xuống phía trước, bên cạnh hoặc phía sau chân của bạn hoặc có thể bị giới hạn ở lưng thấp.
Cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động. Thỉnh thoảng, cơn đau có thể tồi tệ hơn vào ban đêm hoặc ngồi lâu như trong một chuyến đi xe dài. Bạn có thể bị tê hoặc yếu ở phần chân chịu sự tác động của một dây thần kinh bị nén. Và nếu không được điều trị đau thắt lưng sớm, người bận có thể bị liệt nửa người hoặc toàn thân.
Đau thắt lưng thường xảy ra với người lớn tuổi
Một số biện pháp điều trị đau thắt lưng đơn giản
May mắn thay, bạn có thể thực hiện các biện pháp đơn giản mà không cần dùng đến phương pháp phẫu thuật để điều trị đau thắt lưng. Các bài tập thể dục nhẹ nhàng hoặc vật lí trị liệu kéo dãn cột sống, hay các phương pháp châm cứu để ngăn ngừa hoặc giảm hầu hết các cơn đau lưng của bạn trong vòng một vài tuần và giữ cho cột sống của bạn khoẻ mạnh hơn.
Một số phương pháp điều trị đau thắt lưng khác mà bạn có thể áp dụng là sử dụng các phương thuốc Đông y như chìa vôi, ngải cứu, lá lốt.. Các cây thuốc này đều có tác dụng trị đau lưng hiệu quả.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng phương pháp massage bấm nguyệt để cải thiện tình trang đau thắt lưng. Phương pháp này tác động vào hệ thống các huyệt trên cơ thể bằng động tác bấm – ấn sử dụng lực của đôi bàn tay. Từ đó giúp lưu thông khí huyết, giảm đau các bộ phận trên cơ thể nói chung và thắt lưng nói riêng, cải thiện vận động.
Tuy nhiên, bấm huyệt chữa bệnh đau lưng muốn hiệu quả, an toàn cần được tiến hành đúng cách và bài bản. Người bệnh tuyệt đối không nên tự ý bấm huyệt trị đau lưng tại nhà tùy tiện mà cần đến các trung tâm hoặc phòng khám uy tín để được giúp đỡ và điều trị đúng cách.
Điều trị đau thắt lưng bằng massage bấm nguyệt
Một trong những địa chỉ cung cấp dịch vụ massage bấm nguyệt điều trị đau thắt lưng uy tín hiện nay là Massage Phúc Hưng. Đến đây bạn sẽ được trải nghiệm những dịch vụ massage trị liệu chất lượng với cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn và đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, có tay nghề cao, tận tâm trong công việc.
Hãy đến với massage Phúc Hưng nếu bạn đang có nhu cầu điều trị đau thắt lưng hoặc xoa bóp thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM
Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/
Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/
Bình luận cho bài viết " Điều trị đau thắt lưng cho người bị lâu năm khó như thế nào? "