Massage là một trong những phương pháp thư giãn, tăng cường sức khỏe hiệu quả được nhiều người áp dụng hiện nay. Có rất nhiều các phương pháp massage... Xem thêm
3 quan niệm sai về các bài massage toàn thân thông dụng
Đối với hầu hết các liệu pháp massage toàn thân thông dụng bạn có thể mặc trang phục bơi hoặc đồ lót của mình. Một số phương pháp điều trị khác như Reiki và shiatsu, được thực hiện thông qua quần áo của bạn. Đó là những thực tế cơ bản khi bạn đi massage, nhưng vẫn có nhiều quan niệm sai về các bài massage, hãy tìm hiểu tại đây.
Các quan niệm sai lầm về massage
Không có sự riêng tư khi massage toàn thân?
Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng các bài massage toàn thân sẽ không giữ được sự riêng tư của bản thân. Hoặc người đi massage cảm thấy ái ngại nếu chọn massage toàn thân, họ không cảm thấy thoải mái khi lộ ra những phần riêng tư.
Thực tế, để massage toàn thân, bạn có thể chọn để nguyên quần hoặc mặc nguyên hoàn toàn. Các nhà trị liệu xoa bóp sẽ bảo vệ sự riêng tư của bạn và làm cho bạn cảm thấy thoải mái; bạn được phép làm điều bạn muốn và không muốn, hãy đề nghị với chuyên gia massage.
Chuyên gia trị liệu của bạn sẽ giải thích mức độ bạn cần cởi ra, cung cấp cho bạn một chiếc khăn để che mình và sau đó rời khỏi phòng trong khi bạn đã sẵn sàng. Việc massage đảm bảo rằng chỉ có bạn và chuyên gia trị liệu biết, đảm bảo sự riêng tư tuyệt đối.
Đảm bảo sự riêng tư khi massage
Massage “toàn thân” là toàn bộ cơ thể theo đúng nghĩa đen?
Massage toàn thân không nhất thiết phải bao gồm tất cả cơ thế. Bạn có thể nói những bộ phận nào trên cơ thể mà bạn không muốn chạm vào.
Massage toàn thân thường bao gồm cánh tay, chân, bàn tay và bàn chân, cổ và lưng, bụng và mông. Khu vực xung quanh ngực thường được xoa bóp nhưng không phải là chính ngực. Bạn luôn có thể nói rằng bạn ghét bị chạm vào vùng ngực, mông hoặc bất cứ thứ gì. Nếu bạn không chắc chắn, hãy thử đặt lịch mát-xa “lưng, cổ và vai” trước để xem bạn cảm thấy thoải mái như thế nào khi được chạm vào những vùng đó. Nếu bạn cảm thấy thoải mái và có thể chấp nhận, lần sau bạn có thể đặt dịch vụ massage toàn thân.
Bác sĩ trị liệu sẽ mở cánh tay và vai của bạn hoặc mở chân của bạn trong khi cô ấy xoa bóp phần đó của cơ thể bạn. Khi ban cần trở mình, chuyên gia trị liệu sẽ giơ chiếc khăn lên làm tấm bình phong để bạn có thể trở mình một cách riêng tư.
Massage không gây đau nhức
Massage toàn thân gây đau nhức?
Cho dù bạn chọn một liệu pháp mát-xa Thụy Điển hay mát-xa tinh dầu; Mát-xa kiểu Thái hoặc mát-xa mô sâu – tất cả đều được thiết kế để thư giãn và giảm căng cơ và mức độ căng thẳng. Hãy tin tưởng rằng chuyên gia trị liệu đang tập trung vào các kỹ thuật mát-xa và đảm bảo rằng bạn đang có một liệu pháp mát-xa thư giãn nhất.
Hãy tin tưởng vào các cơ sở massage uy tín, chuyên nghiệp để trải nghiệm dịch vụ massage tốt nhất. Loại bỏ các quan niệm sai lệch, tự tin đến với cơ sở massage Phúc Hưng để có những phút giây thư giãn nhất. Truy cập http://phuchungmassage.com/ để cập nhật các thông tin mới nhất.
Bình luận cho bài viết " 3 quan niệm sai về các bài massage toàn thân thông dụng "