Massage Thái và massage Nhật khác nhau căn bản điều gì?

Thông thường, chúng ta hay đau nhức ở các vị trí khó tự xoa bóp được. Chính vì vậy mà các bài massage ra đời. Một trong số đó có massage Thái và massage Nhật. Dù vậy hai phương pháp này là hoàn toàn khác nhau.

Chọn lựa phương pháp trị liệu phù hợp là bước đầu giúp bạn cải thiện các vấn đề sức khỏe của mình

Lợi ích của massage mang đến

Có thể thấy rằng, phương pháp xoa bóp bấm huyệt mang đến các giá trị tốt cho cơ thể. Các bài trị liệu đa phần sẽ tập trung vào các vị trí đau. Đó là tập trung vào những điểm chính mà điều trị. 

Việc đó giúp mang đến nhiều tác dụng không ngờ như:

• Cải thiện sinh lý giấc ngủ cho bạn.
• Đào thải độc tố qua da.
• Giảm đau, điều trị nhiều vấn đề đau cơ.
• Hỗ trợ nâng cao hấp thu các chất.
• Đẩy nhanh quá trình chuyển hóa.

Cùng với đó là việc thường xuyên xoa bóp massage cũng giúp tinh thần bạn luôn tươi trẻ và vui khỏe. 

Các lợi ích mà xoa bóp toàn thân giúp bạn chính là về mặt tinh thần – thể chất – chất lượng cuộc sống

Việc cải thiện sắc vóc cũng được cho là một công dụng đáng kể của việc cơ thể được xoa bóp thường xuyên. Nhờ việc đẩy mạnh đào thải độc tố giúp làn da căng mịn, hồng hào hơn. Vóc dáng cũng có sự cải thiện rõ rệt.

Sự khác biệt giữa các hình thức massage là gì?

Chúng ta có thể so sánh dễ dàng nhất là giữa massage Thái và xoa bóp Nhật Bản. Các giá trị sức khỏe mà chúng mang lại hoàn toàn không khác nhau nhiều. 

Tuy nhiên, với xoa bóp kiểu Thái Lan thì các động tác có phần thô và gây đau. Chủ yếu, kỹ thuật viên sẽ kéo dãn các cơ của bạn bằng việc hỗ trợ căng cơ cho cơ thể bạn. Việc này có thể khiến bạn bị đau sau đó ít hôm.

Phương pháp này không được áp dụng cho phụ nữ đang mang thai hay những ai sợ đau. Nhưng nếu bạn đang có bầu thì massage Nhật lại rất hợp.

Bài tập này khá nhẹ, chủ yếu giảm đau bằng xoa bóp nhẹ nhàng cơ thể. Phụ nữ mang thai hay những ai hay gặp vấn đề khó ngủ, đau mỏi cơ rất nên lựa chọn. 

Hiệu quả cũng sẽ có sự khác nhau khi xoa bóp Nhật sẽ đòi hỏi quá trình lâu; còn kiểu Thái sẽ nhanh chóng cho bạn thấy kết quả hơn. 

Massage toàn thân giúp cơ thể được thư giãn và nghỉ ngơi

Massage Phúc Hưng hiện nay có nhiều dịch vụ massage khác nhau. Bạn có thể thoải mái chọn lựa và chắc chắn sẽ nhận được sự tư vấn và hỗ trợ của nhân viên Phúc Hưng đầy chuyên nghiệp. Massage Thái hay massage Nhật Bản cũng là một trong các loại dịch vụ xoa bóp được chọn lựa nhiều tại đây! Bạn hoàn toàn có thể thoải mái sử dụng các dịch vụ của chúng tôi.