Vuốt trượt và vuốt dài trong massage truyền thống

Massage truyền thống là phương pháp lâu đời nhưng vẫn được ưa chuộng bậc nhất tại Việt Nam. Chúng áp dụng kỹ thuật “bí truyền” để massage toàn thân tạo cảm giác thoải mái và mang đến những lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Trong đó, nhân viên massage chắc chắn không thể thiếu thao tác vuốt trượt và vuốt dài trong massage truyền thống. Hãy cùng tìm hiểu về công dụng của chúng ngay bên dưới đây nhé.

Phương pháp massage truyền thống sử dụng kỹ thuật vuốt trượt và vuốt dài

Tìm hiểu đôi nét về phương pháp massage truyền thống

Massage truyền thống là phương pháp massage cơ bản, truyền thống được áp dụng từ lâu đời và phổ biến trên khắp thế giới. Phương pháp này thường bao gồm việc áp dụng áp lực, hỗn hợp các kỹ thuật sờ, vuốt nhẹ để giúp giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau. Massage truyền thống có thể được thực hiện trên cơ thể toàn bộ hoặc trên các vùng cụ thể cần được điều trị.

Phương pháp massage truyền thống được ưa chuộng bởi vì chúng mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe và tinh thần. Cụ thể, khi cơ thể được xoa bóp nhẹ nhàng giúp kích thích sự lưu thông của máu trong cơ thể, giúp cải thiện sự tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cho các cơ bắp và mô. Massage truyền thống giúp giảm đau và cải thiện linh hoạt của các cơ bắp và cơ xương, đặc biệt là sau khi vận động hoặc làm việc một cách cực khổ. Đặc biệt, phương pháp này mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái cho cơ thể và tinh thần giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ và sảng khoái. Có thể nói  massage truyền thống trở thành một cách thức phổ biến để giữ gìn sức khỏe và cân bằng cơ thể.

Động tác vuốt trượt và vuốt dài trong massage truyền thống thực hiện như thế nào?

Trong massage truyền thống, động tác vuốt trượt và vuốt dài thường được thực hiện bằng cách sử dụng các ngón tay, lòng bàn tay hoặc cả nắm tay của người thực hiện massage. Để thực hiện động tác này, nhân viên massage sẽ tiếp xúc với da của người được massage và thực hiện các động tác vuốt nhẹ nhàng, nhẹ nhàng di chuyển tay từ vùng cơ bắp đến vùng cơ bắp khác hoặc từ vùng cơ bắp lên đầu hoặc xuống chân.

Vuốt trượt và vuốt dài trong massage truyền thống giúp cơ thể thư giãn

Đối với động tác vuốt dài, nhân viên massage sẽ di chuyển tay của mình dọc theo đường cơ bắp hoặc theo hệ thống dây thần kinh của cơ thể người được massage. Động tác này giúp kích thích lưu thông máu và giúp cơ bắp thư giãn, giảm căng thẳng.

Dịch vụ Massage Phúc Hưng là địa chỉ uy tín, chất lượng hàng đầu hiện nay. Chúng tôi cung cấp phương pháp trị liệu chuyên nghiệp với đa dạng kỹ thuật khác nhau nhằm mang đến cho bạn trải nghiệm dịch vụ và chi phí tốt nhất.