Việc ngồi lâu trước máy tính khiến căn bệnh đau vai gáy trầm trọng như thế nào?

Ai cũng biết về căn bệnh đau vai gáy và chắc chắn không ít lần bạn đã phải khó chịu với các chịu trứng mà chúng gây ra. Đau vai gáy dễ gặp phải ở những người làm việc văn phòng, học sinh, sinh viên và việc điều trị bệnh đau vai gáy không phải dễ.

Đau vai gáy gây nhiều khó khăn cho bạn

Đau vai gáy ở dân văn phòng

Chiếm phần lớn trong điều trị đau vai gáy là dân văn phòng, nguyên nhân chủ yếu gây ra căn bệnh này cũng xuất phát từ việc ngồi lâu sai tư thế dẫn đến đau. Đau vai gáy ở dân văn phòng là bởi họ phải ngồi một chỗ trong thời gian dài trước màn hình máy tính để thực hiện công việc. Việc này dẫn đến tình trạng vai, cổ không được hoạt động, thư giãn tập trung ở một tư thế thời gain dài dẫn đến mỏi. Nếu ngồi sai tư thế có thể lệch khớp cổ, lệch vai gây ra các bệnh nghiêm trọng hơn.

Thư giãn để điều trị bệnh đau vai gáy

Việc điều trị đau vai gáy với dân văn phòng cũng gặp nhiều khó khăn bởi với áp lực công việc họ sẽ dễ bị cuốn vào tập trung ở màn hình mà quên việc nghỉ ngơi và vận động. Hơn thế nữa điều kiện nghỉ ngơi ở văn phòng thường không tốt, việc nằm ngủ ở chỗ làm việc khiến cho cột sống bị lệch, vẹo làm tình trạng bệnh càng nặng hơn. Với kích thước màn hình và bàn làm việc theo chuẩn có thể không phù hợp với một số bạn lùn quá hay cao quá dẫn đến việc cúi đầu vào máy tính hoặc ngước lên nhiều cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh trầm trọng và khó giải quyết được.

Việc căng thẳng trong công việc cũng là nguyên nhân dẫn đến đau vai gáy và cần điều trị. Thế làm cách nào để điều trị đau vai gáy? Bạn có thể đến với massage Phúc Hưng để có những liệu pháp điều trị hợp lý và khiến tình trạng đau vai gáy có thể bị đẩy lùi

Điều trị đau vai gáy cho dân văn phòng

Massage giúp điều trị đau vai gáy hiệu quả

Có rất nhiều cách điều trị từ những bài tập vật lý cơ bản, nhẹ nhàng có thể dễ dàng áp dụng tại công sở đến các liệu pháp nặng hơn như dùng thuốc hay vật lý trị liệu. Bài viết này giới thiệu cho bạn một phương pháp mới vô cùng hiệu quả lại tiện lợi và chắc chắn mang đến cảm giác dễ chịu tức thì cho bạn.

Massage điều trị đau vai gáy đang là phương pháp được nhiều bạn công sở yêu thích. Với chi phí điều trị không quá tốn kém lại vừa được thư giãn tinh thần, có thời gian nghỉ ngơi và hiệu quả thấy rõ. Massage điều trị đau vai gáy giúp bạn giảm stress nguyên nhân gây đau vai, chỉnh lại các khớp lệch, giãn cơ vai gáy,… vì thế sẽ mang lại hiệu quả tức thì và có tác dụng dài lâu. Không chỉ vậy, tại massage Phúc Hưng http://phuchungmassage.com/ với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp còn giúp bạn có những phút giây thư giãn tuyệt vời sau những giờ làm việc mệt nhọc.

Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM

Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/

Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/

Web: https://www.massagedieutri.com/

Web: http://massagetphcm.com/