Quan niệm về lục phủ – ngũ tạng ở chân và cách massage bấm huyệt phù hợp

Theo Đông Y việc massage bấm huyệt đem lại những tác dụng thần kì với tinh thần và sức khỏe và điều không thể phủ nhận được. Đồng thời người ta cũng quan niệm lục phủ ngũ tạng tồn tại dưới các huyệt ở chân. Vậy quan niệm đó cụ thể như thế nào và chúng ta cần có cách bấm huyệt ra sao cho phù hợp, bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó.

Massage bấm huyệt

Lục phủ ngũ tạng là gì?

Quan niệm cơ thể học theo Đông Y những bộ phận quan trọng nhất trên cơ thể con người là lục phủ ngũ tạng. Để hiểu được khái niệm này ta thấy Ngũ là năm, thứ năm, tạng là bộ phận vùng ngực và bụng, lục là sáu và phủ là bộ phận trong vùng bụng. Theo đó có thể thấy rằng ngũ tạng là năm bộ phận quan trọng trong vùng ngực và bụng gồm tâm ( tim), can (gan), tỳ (lá lách), phế (phổi), thận (hai quả cật). Lục phủ bao gồm vị (bao tử), đảm (mật), tam tiêu (miệng trên của bao  tử, khoảng giữa bao tử, miệng trên của bàng quang), bàng quang (bọng đái), tiểu trường (ruột non), đại trường (ruột già). 

Đồng thời ngũ tạng và lục phủ phân ra theo ngũ hành. Trong đó Kim là phổi, ruột già, Thủy là thận, bàng quang, Mộc là gan, mật, Hỏa là tim, ruột non và Thổ là lá lách và dạ dày.

Bấm huyệt ở chân

Quan niệm lục phủ ngũ tạng ở chân

Tuy nhiên bạn có biết lục phủ ngũ tạng tồn tại dưới các huyệt ở lòng bàn chân. Nhờ vậy nhìn màu sắc của bàn chân có thể đoán ra bệnh mà mình mắc phải cũng như khi massage bấm huyệt dưới gan bàn chân cũng hỗ trợ điều trị bệnh.

Theo Đông Y tất cả các cơ quan, bộ phận trên cơ thể con người đều có vùng đại diện ở bàn chân. Bàn chân trái tương ứng với nửa người bên trái (mắt trái, thận trái, tim, lá lách, hậu môn,…), bàn chân phải tương ứng với nửa người bên phải (mắt phải, gan, thận, mật, ruột thừa). Khi day và massage bấm huyệt ở gan bàn chân có tác dụng phòng và chữa bệnh đồng thời kéo dài tuổi xuân nhờ việc lưu thông máu tốt giúp da dẻ hồng hào hơn.

Cách bấm huyệt ở chân cho phù hợp

Đôi bàn chân của chúng ta là điểm tận cùng của hệ thống thần kinh và là điểm thấp nhất của các đường ống vì vậy máu sẽ thường có những cặn bản tồn đọng lại. Việc xoa bóp và bấm huyệt tại bàn chân sẽ giúp phân tán nhỏ các chất cặn bã và máu dễ dàng lưu thông.

Dùng lực của ngón tay

Vậy để có thể massage bấm huyệt đúng điểm cần xác định mục đích của mình để làm đẹp, lưu thông máu hay chữa bệnh. Sau khi xác định được nhất là những người bị bệnh hãy theo dõi xem triệu chứng đau xuất hiện tại vùng nào và áp vào sơ đồ các điểm huyệt trên chân và day ấn bằng ngón tay cái. Lực đẩy ấn cần tăng dần và luôn thực hiện đều đặn.

Như vậy công dụng của massage bấm huyệt là không hề phủ nhận được. Tuy nhiên để thực hiện điều này đúng không hề dễ dàng. Nếu bạn không thể tự thực hiện hãy đến với massage Phúc Hưng. Tại đây bạn sẽ được tư vấn và bấm huyệt theo kĩ thuật tốt nhất. Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ http://phuchungmassage.com/.