Ngồi máy tính nhiều, massage toàn thân giúp gì cho cơ thể?

Với các bạn nhân viên văn phòng có thể nói rằng việc phải thường xuyên ngồi trước máy tính là một việc mỗi ngày đều trải qua. Tuy nhiên, cứ hễ 8 tiếng một ngày đều cứ giữ một tư thế sẽ làm cho cột sống chịu nhiều áp lực, lâu ngày lại dẫn đến co cứng cơ, mệt mỏi toàn thân chính vì thế mà nhiều khách hàng tìm đến massage toàn thân để giúp cơ thể thư thái hơn. 

Massage dường như trở thành một liệu pháp được nhiều người lựa chọn

Tư thế cố định vì thế mà lâu ngày gây cứng cơ 

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng đa phần người làm việc nhiều trước máy tính thường hay gặp phải những bệnh lý về lưng và đau mỏi vai gáy, cổ. Cho nên, để có thể khắc phục tình trạng này thì không ít người đã cố gắng khắc phục bằng việc thay đổi dáng ngồi, tập thể dục thường xuyên và áp dụng các bài tập vào cuộc sống hằng ngày. Bạn cũng nên lưu ý rằng việc giữ cho mình một tư thế ngồi đúng là vô cùng quan trọng bởi vì mỗi khi chúng ta ngồi sai cũng sẽ khiến cho toàn bộ áp lực của cơ thể dồn xuống, làm tổn thương tất cả dây chằng cũng như các khớp xương gây cảm giác đau nhức. Vô tình như thế lại giúp cho massage toàn thân được nhiều khách hàng tìm đến hơn.

Massage giúp xua tan mệt mỏi, bất an

Công dụng của phương pháp massage toàn thân

Với những ai đã trải nghiệm thử thì không còn gì để bàn bởi công dụng và hiệu quả tuyệt dịu mà massage toàn thân mang đến. Tuy nhiên, với những ai vẫn chưa có thời gian trải nghiệm thử thì mình xin chia sẻ vài công dụng hữu hiệu mà rất nhiều khách hàng đến với chúng tôi đã cho hay: 

• Tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy hệ thống tuần hoàn máu: Nhờ các động tác ấn huyệt, xoa bóp mỗi khi massage mà các mạch máu sẽ được thúc đẩy sự lưu thông các tế bào máu và đàn hồi thành mạch tốt hơn. Máu cũng vì thế mà được bơm đầy đủ, nhanh chóng đến các cơ quan chính và giúp chúng này phục hồi chức năng, hiệu quả làm việc nâng cao hơn.
• Giảm mỏi mệt, co cứng cơ: bạn biết không Endorphin là một hormone có tác dụng như thuốc giảm đau do cơ thể tiết ra bởi thế mà qua thao tác massage sẽ hỗ trợ cho sự kích thích sản sinh ra loại hormone này một cách tối đa. Do đó mà mỗi khi gặp tình trạng đau nhức cơ thể, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt… thì liệu pháp này sẽ là lựa chọn tốt nhất giúp bạn thoát khỏi cảm giác đau và từ đó sức khỏe cũng được cải thiện.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Thông qua massage mà toàn bộ hệ thần kinh não bộ được thư giãn, phục hồi; đồng thời nhờ đó mà các loại hormone như oxytocin , dopamine được kích thích tiết ra. Nhờ sự kích thích này mà chúng ta có cảm giác thoải mái, vui vẻ hơn. Những ai từng bị trầm cảm cũng đã thừa nhận rằng liệu pháp massage toàn thân giúp cho họ cảm giác dễ chịu hơn và giảm bớt áp lực rất nhiều.
• Da sáng hồng, căng mịn: Việc massage sẽ kích thích cơ thể thanh lọc nội độc tố qua các lỗ chân lông và loại trừ tế bào chết ám trên da khiến da sạm màu, kém sắc. Ngoài ra, trong các loại tinh dầu dùng để massage còn giúp cung cấp độ ẩm nhất định cho da nên và khiến chúng mềm mại hơn.

Massage toàn thân là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể

Nhiều công dụng là thế tuy nhiên không phải ai cũng đủ tay nghề mà giúp cơ thể bạn đạt tối đa các công dụng trên. Massage toàn thân là một phương pháp được nhiều người chọn lựa nhưng nếu như hiệu quả bạn nhận được không như mong đợi thì sao? Bạn cứ yên tâm vì massage Phúc Hưng tự hào khi có cho mình những nhân viên chuyên nghiệp, trang thiết bị tân tiến và sử dụng các sản phẩm đắt tiền để bạn có thể thư giãn và thoải mái nhất. Đừng ngần ngại mà click ngay: http://phuchungmassage.com/ để lên lịch hẹn nào!