3 phương pháp phải thực hiện khi điều trị đau vai gáy lâu ngày không hết

Đau nhức vai gáy là bệnh thường xuyên gặp phải ở người già và hiện nay cả thanh niên cũng bị nặng do không chăm sóc cơ thể thường xuyên hoặc không biết cách chăm sóc hay chọn không đúng nơi để chăm sóc sức khoẻ chính mình thì càng làm căng cứng cơ vai, tê chân tay, đau đầu, cáu gắt …v.v.v nặng hơn. Mỗi lần bệnh phát tác sẽ khiến công việc bị trì trệ, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt bình thường và cả những cơn đau âm ỉ khiến bạn rất khó chịu, cáu gắt thường xuyên. Vậy nên điều trị đau vai gáy như thế nào cho hiệu quả. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ bạn một số phương pháp hiệu quả trị căn bệnh này nhé.

Một số nguyên nhân gây ra bệnh đau vai gáy

dau-vai-gay

Một số nguyên nhân gây nên bệnh đau vai gáy

Muốn điều trị đau vai gáy hiệu quả thì ta cần biết nguyên nhân từ đâu. Một số nguyên nhân phổ biến xuất phát căng cơ, thay đổi thời tiết, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, viêm khớp vai …v.v.v. Tùy vào nguyên nhân để ta có thể có phương pháp điều trị bệnh tốt nhất.

Những phương pháp điều trị đau vai gáy

Châm cứu trị đau vai gáy (cấp thiết khi đau không cử động được nhưng sau khi châm cứu phải kết hợp với massage bấm huyệt thì hiệu quả điều trị sẽ nhanh hơn). 

Bằng cách sử dụng những kim châm tác động sâu vào huyệt đạo để điều hòa lại hoạt động của hệ thần kinh thì việc châm cứu sẽ là biện pháp hữu hiệu cho việc điều trị đau vai gáy hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên thực hiện điều này ở nhà mà hãy đến những nơi có chuyên môn bởi họ có thể xác định được chính xác vị trí các huyệt đạo và giúp bạn xua tan nhanh chóng cơn đau hơn.

dau-vai-gay-1

Điều trị đau vai gáy bằng châm cứu

Xoa bóp, matxa

Miếng dán và thuốc tây chỉ là biện pháp tạm thời có thể điều trị những cơn đau bất chợt. Còn đối với căn bệnh đau vai gáy lâu ngày không khỏi thì cần có biện pháp khác tốt hơn. Bạn có thể matxa, xoa bóp cùng bị đau để thư giãn và đánh tan cơn đau.

Massage bấm huyệt

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp điều trị đau vai gáy hiệu quả thì massage bấm huyệt là phương pháp tốt cho bạn. Bằng những bàn tay diệu kỳ của nhân viên massage tác động lên các huyệt đạo để đả thông đường kinh lạc, những vùng cơ bị tổn thương, vùng cơ cứng do chèn lâu ngày. Giúp cơ trở nên linh hoạt và giảm đau một cách hiệu quả. Không những vậy, mỗi lần sau khi massage xong bạn sẽ thấy cơ thể hoàn toàn thư giãn và sảng khoái. Chính vì vậy mà massage bấm huyệt được nhiều người lựa chọn là phương pháp điều trị cho căn bệnh của mình. Nếu bạn đang tìm một nơi có tay nghề để massage bấm huyệt thì Massage Phúc Hưng sẽ là gợi ý tốt nhất cho bạn.

dau-vai-gay-2

Massage bấm huyệt tại massage Phúc Hưng

Tại sao nên sử dụng phương pháp điều trị đau vai gáy tại Phúc Hưng Massage

Với nhiều năm kinh nghiệm cũng như nhân viên có tay nghề đều nhau thì dịch vụ massage Phúc Hưng chính là nơi đáng tin cậy để điều trị bệnh đau vai gáy lâu ngày không khỏi. Hơn nữa, với quy trình massage gồm nhiều bước sẽ đảm bảo điều trị căn bệnh kinh niên này tốt nhất, đem lại sự sảng khoái cho bạn sau mỗi lần massage.

Lưu ý

1/ Không tự ý mua thuốc và sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên.

2/ Không vận động mạnh hay thể thao quá sức khi đang đau.

3/ Nếu đã thoái hoá đốt sống cổ không tập thể dục quá sức hay tự ý tham gia những môn thể thao khi chưa được sự đồng ý của Bác sĩ.

4/ Nếu đi massage tuyệt đối không cho kỹ thuật viên giẫm đạp lên vùng dọc cột sống lưng hoặc đốt sống cổ. 

Trên đây là một số phương pháp điều trị đau vai gáy mà bạn có thể tham khảo hoặc gởi cho người thân để hiểu đúng và điều trị đúng phương pháp. Chúc bạn có một sức khỏe tốt để thực hiện được nhiều mơ ước mà mình dự tính nhé.

Đánh giá bài viết

Bình luận cho bài viết " 3 phương pháp phải thực hiện khi điều trị đau vai gáy lâu ngày không hết "

BÀI VIẾT LIÊN QUAN