3 bài massage Thái của một chuyên gia

Massage Thái là một phương pháp trị liệu cổ truyền có nguồn gốc từ Thái Lan. Phương pháp này sử dụng các phương pháp bấm huyệt và các kỹ thuật đặc biệt để kích thích những dòng năng lượng có trong cơ thể để giảm các cơn đau nhức một cách hiệu quả. 4 bài massage Thái sau đây của chuyên gia sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về massage Thái.

Massage Thái điều trị những cơn đau nhức và tinh thần thoải mái

Bài kích thích các huyệt đạo ở chân

Lòng bàn chân là nơi chứa rất nhiều huyệt đạo của con người. Khi thực hiện bài massage Thái này, các chuyên gia sẽ dùng bàn chân của mình để thực hiện những động tác: dẫm, đạp, đi bộ… trên lòng bàn chân của người được massage. Bài kích thích huyệt đạo này giúp cho các huyệt đạo và những dây thần kinh ở lòng bàn chân được đả thông. Bài tập này giúp cho những người mắc bệnh tê chân, hay chảy mồ hôi chân được điều trị một cách hiệu quả. Đây cũng là một phương pháp giúp các mạch được thông suốt hơn.

Bài massage Thái dùng tay ấn vai

Các động tác ấn vai chữa trị những cơn đau hiệu quả

Với những người thường xuyên đau mỏi vai thì đây sẽ là một bài tập đem lại hiệu quả bất ngờ sau vài lần massage. Với phương pháp massage Thái dùng tay ấn vai này thì người massage sẽ tác động một lực vừa đủ lên vai của người được massage. Phương pháp này có 2 dạng tư thế nằm và tư thế ngồi kiểu yoga như sau:

Tư thế nằm sấp: người massage Thái sẽ đặt đầu gối lên lưng của người được massage, dùng tay đẩy thẳng lên hai vai của người nằm và kéo thẳng xuống hai cánh tay cho đến lòng bàn tay, ấn vào các huyệt đạo ở lòng bàn tay.

Tư thế ngồi thẳng: người được massage Thái sẽ giữ tư thế ngồi thẳng lưng theo kiểu yoga, hai vai ở tư thế thả lỏng thoải mái. Người massage Thái sẽ sử dụng đầu gối đặt sang hai bên xương sống của người ngồi và đặt thẳng tay lên hai vai.

Bài massage Thái căng cơ từng phần

Massage Thái giúp các cơ được thư giãn

Với phương pháp massage Thái căng cơ từng phần này giúp cho người được massage thả lỏng các cơ bắp, giải phóng sự căng cơ gây nên các chứng đau nhức, có rút. Khi thực hiện động tác này thì người được massage cần ngồi thẳng lưng, hai tay đan vào nhau giơ cao lên đầu. Lúc này người massage Thái sẽ ngồi song song vai lại với người được massage, nắm cổ tay và kéo giãn ra từ từ. Động tác này giúp cho các cơ bị căng cứng được thả lỏng và các mạch có thể lưu thông được tốt hơn. 

Massage Thái là một phương pháp với các động tác độc đáo những đem đến cho người được massage những công dụng hữu hiệu và những kết quả bất ngờ. Khi thực hiện các động tác cần được sự hướng dẫn của các chuyên gia để mang lại một kết quả tốt nhất.

Nếu bạn muốn lựa chọn phương pháp massage Thái này hãy đến với massage Phúc Hưng, nơi có những chuyên gia có thể giúp bạn thực hiện phương pháp này một cách an toàn và hiệu quả.

Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM

Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/

Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/

Web: https://www.massagedieutri.com/

Web: http://massagetphcm.com/