3 bài massage bấm huyệt độc đáo mà bạn nên một lần thử

Massage bấm huyệt độc đáo mà bạn nên một lần thử

Massage bấm huyệt là một phương pháp cổ truyền từ ca xưa đến nay đã được lưu giữ và phát huy để chữa các loại bệnh về cơ, giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, phấn chấn, tiếp thêm nhiều năng lượng để hoàn thành công việc. Vậy những bài bấm huyệt độc đáo nào bạn nên thử qua một lần?

bam-huyet-1

Massage bấm huyệt là một phương pháp trị liệu vô cùng hữu hiệu

Massage bấm huyệt như thế nào là đúng?

Phương pháp massage bấm huyệt dựa trên nguyên lý cơ bản đó chính là tác động lên một số điểm huyệt nhất định hoặc vùng phản xạ trên bàn tay hoặc bàn hân, phần được kết nối với năng lượng với các cơ quan và bộ phận cơ thể cụ thể thông qua các kênh năng lượng của chúng ta. Theo y học cổ truyền thì khi massage bấm huyệt ta nên chỉ sử dụng một lực ấn thật nhẹ nhàng kết hợp với sức nóng của tay để tác động lên các điểm huyệt và vùng phản xạ, như thế thì mới có thể cân bằng hệ thần kinh và kích thích cơ thể giải phóng chất endorphin giúp cơ thể giảm đau nhức, mệt mỏi và căng thẳng.

Massage bấm huyệt phù hợp cho những trường hợp nào?

bam-huyet-2

Massage bấm huyệt cũng phải tùy thuộc vào thể trạng của cơ thể

Tuy massage bấm huyệt rất tốt cho sức khỏe cũng như duy trì tình trạng ổn định cho cơ thể thế nhưng khi massage bấm huyệt bạn cũng cần lưu ý những trường hợp sau mới nên sử dụng phương pháp massage bấm huyệt:

– Rối loạn tiêu hóa, rối loạn giấc ngủ, rối loạn kinh nguyệt, mất cân bằng trong nội tiết tố,…

– Đau đầu, căng thẳng, mệt mỏi, đau lưng, đau mỏi vai gáy,…

– Viêm khớp, đau xơ cứng, đau chấn thương,…

Bài massage độc đáo bạn nên thử qua một lần 

bam-huyet-3

Các bài massage bấm huyệt nên thử qua

Massage bấm huyệt hợp cốc:

  • Huyệt hợp cốc nằm ngay trên bàn tay của bạn, nó có vị trí ngay giữa ngón trỏ và ngón cái. Massage bấm huyệt ngay tại vị trí huyệt hợp cốc sẽ giúp bạn được thư giãn vùng cổ và đầu rất nhiều. Đặc biệt là nó còn điều trị chứng mất ngủ và các chứng đau đầu do căng cơ quá mức.

Massage bấm huyệt thiên trụ:

  • Huyệt thiên trụ có vị trí ngay phía sau gáy, chính xác hơn là ngay đáy hộp sọ và giữa hai cơ cổ dọc. Với phương pháp massage bấm huyệt ngay tại vị trí huyệt này giảm đau đầu, mệt mỏi ở vùng cổ và vùng vai gáy, đồng thời khi massage bấm huyệt thiên trụ cũng sẽ làm giảm tình trạng đau mỏi mắt và nghẹt mũi.

Massage bấm huyệt toàn trúc:

  • Huyệt toàn trúc có vị trí nằm song song ở trên đầu sống mũi, ngay dưới mép lông mày. Massage bấm huyệt này sẽ giúp máu được lưu thông đi đều khắp cơ thể, làm giảm các cơn đau nhức do áp lực công việc, gia đình, đồng thời cũng giúp thư giãn đầu óc vô cùng hiệu quả.

Với những bài massage bấm huyệt như thế, bạn nên thử sử dụng thường xuyên để cải thiện sức khỏe, tinh thần và giúp cuộc sống tốt đẹp hơn. Bạn có thể trải nghiệm phương pháp massage này ở massage Phúc Hưng để có thời gian thư giãn tốt nhất.

Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM

 

Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/

Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/

Đánh giá bài viết

Bình luận cho bài viết " 3 bài massage bấm huyệt độc đáo mà bạn nên một lần thử "

BÀI VIẾT LIÊN QUAN